Zírání do telefonu v posteli nenarušuje spánek, tvrdí přehled studií ceskatelevize.cz/ct24
Deset tisíc šlofíků denně. Tučňáci se kvůli hlučným sousedům pořádně nevyspí, ale asi jim to nevadí Lidovky.cz
Ovlivňuje spánek i zvyšuje riziko kardiovaskulárních nemocí. Spánkovou apnoí trpí až 600 000 Čechů iROZHLAS
Stále více lidí vyhledává kvůli potížím spánkové laboratoře. Na vyšetření často čekají až půl roku iROZHLAS
Spánek se nedá nahradit, dopady jeho deficitu je však možné zmírnit cvičením, vyplývá z nové studie iROZHLAS
Spaní na boku jako viník vrásek i asymetrií Novinky.cz
[Interview] Spánková vědkyně Dr. Vanessa Hill vysvětluje, jak může technologie pomoct uživatelům optimalizovat spánek Samsung Newsroom Česká republika
Roky strávil v umělém spánku. Josef Laufer měl otevřené oči, sestry se rehabilitací pokoušely i zázrak CNN Prima NEWS
Miovský: Alkohol propagovali zkorumpovaní lékaři. Abstinence zlepší spánek už za pár týdnů Reflex.cz
Anestezie není spánek, ale bezvědomí. Typické je úplné okno, popisuje anesteziolog Portál Českého rozhlasu
Češi se zařadili mezi největší spáče na světě. Nejkratší spánek hlásí jihovýchodní Asie Portál Českého rozhlasu
Sportovci a spánek: Ronaldo vstává pětkrát denně, Moravec je ranní ptáče a Vondrka to nerad přehání iROZHLAS
Mezinárodní den spánku: ne každý umí spát opravdu dobře, hodinky Galaxy Watch5 tomu ale výrazně pomáhají Samsung Newsroom Česká republika
Spánek umožňuje „přeprání“ mozku Novinky.cz
Míň spánku, víc stresu? Bez REM fáze to nejde, potvrzuje odbornice a radí, jak usnout Portál Českého rozhlasu
Když vám směnný provoz vadí, nedělejte ho. Žádný prášek na to neexistuje, říká spánkový specialista iROZHLAS
Recenze Orava Crater9: Multifunkční řešení nabíjení, poslechu i decentního osvětlení v jediném Letem světem Applem
Spánek mají lidé i zvířata společný. Nejvíc času prospí netopýři nebo krajty - ceskatelevize.cz/ct24
Spánek mají lidé i zvířata společný. Nejvíc času prospí netopýři nebo krajty ceskatelevize.cz/ct24
V Garminu se probrali. Chystá se novinka, po které uživatelé roky volají Letem světem Applem
Nela Boudová popsala, jak ji trápila menopauza: Návaly horka i špatný spánek, musíte zůstat nad věcí Stream.cz
Fáze Měsíce významně ovlivňují délku spánku, popsala studie ceskatelevize.cz/ct24
Matthew Walker: Spánek lze využít k hubnutí i prevenci rakoviny. Nadřaďte ho skoro všemu - Reflex.cz
Krátký noční spánek je spojen s téměř dvojnásobným rizikem PAD Medical Tribune
Úplněk ruší spánek. Spíme méně a hůře Lidovky.cz
Houpání zlepšuje spánek a prospívá paměti Portál Českého rozhlasu
Hlučná republika. Překročené decibely ruší spánek statisíců Čechů ceskatelevize.cz/ct24
Pravidelný šlofík po obědě je prospěšný. Chrání mozek před záněty, ukázal výzkum ceskatelevize.cz/ct24
Téměř polovina lidí po covidu má neurologické a spánkové problémy. Zabývat se jimi bude nová studie iROZHLAS
Spíte nezvykle dlouho? Možná jste vážně nemocní Portál Českého rozhlasu
Spánek podle Leonarda da Vinciho: Genialita ukrytá ve dvou hodinách spánku. Stačí i vám? - Svět ženy
Kouření velmi významně snižuje dobu spánku Novinky.cz