Alkohol sice pomůže usnout, spánek ale zhorší Zdravotnický deník
Garmin trackování spánku a vše, co o tom potřebujete vědět Samsung Magazine
Stačí pár gramů a spánek v háji. Populární potravina zařídí noční můry. A ráno jste vyřízení Pražský DEN
Kvalitní spánek nad zlato. Proč přibývá spánkových rozvodů a pijí se třešňové koktejly Hospodářské noviny
Jak na správný spánek? Nejdůležitejší je příprava, radí odborník na světlo Medřický Český olympijský tým
Fyzička, kvalitní jídlo a spánek, to jsou základy zdravé duše Masarykova univerzita
Spánek delší než 9 hodin nebo samota. Podívej se, jaké faktory mohou výrazně ovlivnit délku života REFRESHER.cz
Hluboký spánek - iVysílání Česká televize
Nezáleží jen na délce. Nepravidelný spánek zvyšuje o 26 % riziko mrtvice a srdečního infarktu VTM.cz
Světový den spánku – letos již 14. března – ZDRAVÝ SPÁNEK JAKO PRIORITA Bezpečnost potravin
Nekvalitní spánek? Jeho podceňování vede ke zdravotním problémům. Pomoci může speciální výzva CNN Prima NEWS
Vadí vám tma? Naše tělo ji ale potřebuje. Je důležitá nejen pro spánek, ale také omlazuje Proženy.cz
Zlepšete svůj spánek a vyhrajte chytré hodinky. Samsung spouští online kurz vytvořený experty Dotekomanie
Jaký je vliv úplňku na dětský spánek? Médium.cz
Jiřina Bohdalová byla v umělém spánku 24 hodin. Lékaři se operace báli, teď je prý „vymazlená“ Expres.cz
Přelepit si pusu a spát: Nový trend „tejpování“ úst zajímá miliony lidí. Co na něj říkají lékaři? NationalGeographic.cz
Nepodceňujte spánek, apelují odborníci. Popsali jeho vliv na kila, sex i zásadní choroby CNN Prima NEWS
Vnitřní hodiny, které ovlivňují kvalitu pleti i spánek: Víte, jak funguje cirkadiánní rytmus? Blesk pro ženy
Lékařka spánkového centra: Krátký a nekvalitní spánek ve stáří není přirozený, může jít o poruchu České důchody
Když vám směnný provoz vadí, nedělejte ho. Žádný prášek na to neexistuje, říká spánkový specialista iROZHLAS
Studie: Nočním sovám to myslí lépe než ranním ptáčatům Seznam Zprávy
Spánek iPhone: 5 tipů, které se vám budou hodit Letem světem Applem
Sportovci a spánek: Ronaldo vstává pětkrát denně, Moravec je ranní ptáče a Vondrka to nerad přehání iROZHLAS
Jak se během horkého léta dobře vyspat? Pomůže sprcha, klimatizace i lehká strava, radí expert iROZHLAS
Deset tisíc šlofíků denně. Tučňáci se kvůli hlučným sousedům pořádně nevyspí, ale asi jim to nevadí Lidovky.cz
Jak na zdravý spánek a jak moc ho ovlivňuje koukání do mobilu? Portál Českého rozhlasu
Školy a spánek. Jako štrúdl Reportér Magazín
Jak spí mladí Češi? Málo, zjistili vědci z Univerzity Palackého: Žurnál Online / Zpravodajství z UP Univerzita Palackého v Olomouci
Jak medvědi vydrží tak dlouho spát? Deník.cz
Sloni mají nejkratší spánek Český rozhlas Dvojka
Spíte nezvykle dlouho? Možná jste vážně nemocní Český rozhlas Plus
Hluboký spánek pomáhá proti úzkostným stavům, tvrdí studie. Probdělé noci emoční aktivitu zvyšují iROZHLAS